在 iPhone 上測量食物卡路里的最佳應用

一個好的飲食總是基於你吃的食物類型。要減肥，你需要完全控制你一天消耗的所有卡路里。你不必去繁瑣的營養信息表就能計算它們，但你可以用一個簡單的應用程序來管理它們。

iPhone卡路里計算應用程序

這是一個免費的應用程序，可讓您管理您每天想吃的所有卡路里。非常適合幫助您堅持標有特定卡路里計數的飲食。包括超過 200 萬種食物的卡路里表，以保持詳細記錄。多虧了應用程序中包含的程序，您可以減掉多餘的體重，但始終保持抬頭。避免神奇的飲食，只需控制您吃的卡路里。

一個基本的應用程序，可讓您查找所吃食物的營養信息以進行跟踪。它包括掃描您將要食用的食物的條形碼並獲取所有信息的可能性。您可以在搜索引擎上搜索特定菜餚，但您始終需要知道該部分的重量。與您的健康應用程序同步以使您的體重數據保持同步，以便您盡可能高效地跟踪它。

有了這個應用程序，您可以通過節食以健康的方式減肥。這將允許您計算每天攝入的所有卡路里。包含超過 300 萬種食物的數據庫以及非常簡單的飲食和鍛煉條目。要輸入食物，只需對條形碼拍照或從我們的數據庫中選擇。提供有關蛋白質或碳水化合物含量的信息。

Arise 系統跟踪您的每日卡路里，幫助您改變習慣，並通過持續使用提供驚人的效果。由於其出色的設計，您幾乎可以控制每天燃燒的每一卡路里。您可以根據您的日常運動習慣和年齡，通過計算一天應該攝入的卡路里數來計算您的基礎代謝率。

卡路里計數

我們擁有由專業營養師審查的非常完整的食物數據庫。您可以添加自己的食物或保存膳食以在每次進食時添加。您可以標記您的營養跟進來管理蛋白質、碳水化合物和脂肪的含量。結合各種運動服務。

食品專家

在這個應用程序的幫助下學習健康飲食。為您的盤子拍張照片，獲取所有營養信息，包括每種元素的卡路里、蛋白質、碳水化合物、脂肪、纖維和膽固醇。要單獨輸入項目，只需掃描食品條形碼。為避免在應用程序中創建新餐點，您可以將它們保存到您的收藏夾並在以後恢復它們。

如果您想控制體重，這個應用程序提供了經過營養師審查的膳食選擇。為了能夠跟踪您的飲食，您需要控制您計劃吃的每一卡路里，而該應用程序使這成為可能。您可以選擇通過相機或應用程序本身的數據庫註冊飲食。